РОО «Центр психофизического совершенствования «ЕДИНЕНИЕ» реализует социально значимый проект «Оздоровительная суставная гимнастика для пенсионеров».
______________________
Проект стал победителем в конкурсе грантов «Москва – добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы.
Мероприятия проекта осуществляются за счет средств гранта.
УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА:
🔅 освоят навыки психического самовосстановления;
🔅 усилят положительное психоэмоциональное состояние;
🔅 приобретут навыки физического самовосстановления и саморегуляции;
🔅 научатся укреплять опорно-двигательный аппарат и увеличивать подвижность суставов;
🔅 сформируют навыки здорового образа жизни: здорового питания, регулярной двигательной активности, очищения организма и избавления от вредных привычек.
Руководитель проекта - Арина Савенкова.
Занятия будут проходить в дистанционном формате с февраля по июнь 2021 года, включают в себя 20 практических видеоуроков (по которым можно заниматься в любое время!), а также 5 живых онлайн-вебинаров в прямом эфире, лекции про здоровый образ жизни и укрепление опорно-двигательного аппарата. 🍀
Московские пенсионеры и люди с инвалидностью, с ограниченными возможностями здоровья могут БЕСПЛАТНО принять участие в проекте.